CZY :
 - CZĘSTO ODKŁADASZ TRUDNE LUB NIEPRZYJEMNE PRACE I CZYNNOŚCI NA PÓŹNIEJ?
- MASZ PROBLEM Z REALIZACJĄ NOWOROCZNYCH POSTANOWIEŃ?
- CZĘSTO CIĘŻKO CI WSTAĆ Z FOTELA I ZACZĄĆ GIMNASTYKĘ?
 - ŁATWO SIĘ ZNIECHĘCASZ I NIE KOŃCZYSZ TEGO CO ZACZĘŁAŚ/ZACZĄŁEŚ?
- TWOJE MARZENIA I AMBITNE PLANY LEŻĄ OD LAT ODŁOGIEM?

JEŚLI CHOĆ NA JEDNO Z TYCH PYTAŃ ODPOWIEDZIAŁEŚ/ŁAŚ „TAK”, TO NASZE SZKOLENIE JEST WŁAŚNIE DLA CIEBIE 

CEL SZKOLENIA:

Celem podstawowym jest prezentacja i praktyczne ćwiczenie technik pomagających rozpocząć i podtrzymywać zaplanowane aktywności – także w odniesieniu do procesu poszukiwania pracy i kierowania swoim rozwojem. Celem dodatkowym jest stworzenie planu włączenia nabytych umiejętności do codziennych nawykowych sposobów zachowania.

ADRESACI SZKOLENIA:

Szkolenie przeznaczone jest dla rodziców pragnących wypracować tzw. „silna wolę” i przez to zwiększyć swą efektywność osobistą czyli skuteczność w realizacji planów i marzeń.

TREŚĆ SZKOLENIA: 

Treść warsztatu obejmuje prezentację szeregu sprawdzonych metod automotywacji oraz ćwiczenia praktyczne, pozwalające na głębsze zapoznanie się z każdą z technik i odniesienie ich do możliwości i potrzeb uczestników.

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW:

Osoby kończące szkolenie będą:
- znały od strony praktycznej kilkanaście technik automotywacji;
- potrafiły dobrać i zastosować poznane techniki do rozwiązania aktualnych i ewentualnych przyszłych problemów z własną motywacją;
- umiały stworzyć plan wdrożenia poznanych technik automotywacji w swoją codzienność. 

CZAS TRWANIA SZKOLENIA: 3h

PROWADZĄCY: Aleksandra Chlipała i Anna Drobny (studentki psychologii UJ). 

DATA I MIEJSCE SZKOLENIA:

8 KWIETNIA (środa), w godz. 13.00-16.00
Biuro Projektu „Centrum Aktywizacji Rodziców”, ul. Kasprowicza 9a/3 w Krakowie. 

ZGŁOSZENIA:
(012) 411 05 24 lub centrum@plineu.org 

Projekt współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego